thực phẩm giảm đau bụng kinh

Những loại thực phẩm giúp giảm đau trong kì kinh nguyệt

Ngải cứu là loại cây có vị đắng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, trừ hàn thấp, ôn kinh, cầm máu. 1 Tinh chất mầm đậu nành Trong thành phần mầm đậu nành có chứa nhiều protein và đặc biệt là một chất tương tự như kích thích nội tiết